Het verloop van jouw ontspanningsbehandeling

De ontspanningsbehandeling is een rustgevende 60 minuten durende mix van warm ingepakt liggen in dekens, een meditatie, drukpunten, aanrakingen, edelstenen, energetische healing en een klankschaal, Bij het ontwaken na de behandeling is er de tijd om alles te laten landen. Met een glaasje water in de hand kun je vervolgens als mooie afsluiter een inzichtkaart trekken. Alles om je energie weer in balans te brengen zodat je met een ontspannen & opgeladen gevoel de praktijk uit wandelt. 

Meditatie

Zodra je warm onder dekens ligt ingepakt op de behandeltafel met een licht verzwaard ooglapje op, kan de reis beginnen. We starten de behandeling met een korte meditatie zodat je al in de eerste fase van ontspanning zachtjes wegzakt.

  • Bewuste ademhaling
  • In jezelf keren
  • Controle loslaten

Drukpunten hoofd & lichaam

De eerste aanrakingen door middel van drukpunten zullen plaats vinden bij je schouders, nek en hoofd. Vervolgens is er de aandacht voor de rest van je lichaam waarbij drukpunten centraal staan. Hierdoor ben je je meer bewust van de connectie met je lichaam.

  • Liefdevolle aanrakingen
  • Blokkades opheffen
  • Stress verminderend

Helende kracht van edelstenen

Er worden edelstenen op jouw chakra's neergelegd die goed resoneren met de frequentie. Chakra's zijn energiecentra in het lichaam. Waar nodig worden er verder op jouw lichaam edelstenen intuïtief geplaatst. Edelstenen dragen bij aan het zuiveren van jouw energie.

  • Energetische balans
  • Verlichting van fysieke klachten
  • Emotionele en mentale heling

Energetische healing

Alles is energie. Met mijn handen een paar centimeter boven jouw lichaam voel ik eventuele energetische blokkades en maak ik ruimte voor jouw zelfhelende energie om weer door te stromen. Wat je hier op dit moment zelf van kan ervaren is warmte of tintelingen. 

  • Herstel van energiebalans
  • Verlichting van emotionele spanning
  • Versterking van het zelfhelend vermogen

Klankschaal

Met het gebruik van een klankschaal op het einde van de behandeling, laat ik je lichaam en geest ontwaken uit de diepe ontspanning. De trillingen en geluidsgolven van de hoge frequentie kun je hierbij zacht voelen. De klankschaal wordt van voeten tot borstbeen op je lichaam geplaatst.

  • Ontwaken
  • Hoge frequentie
  • Bewustwording

Inzichtkaart & glaasje water

Bij het ontwaken uit de diepe ontspanning van de behandeling kunnen er gevoelens en emoties opkomen. Dit is juist positief omdat (onbewuste) blokkades daardoor worden opgeheven. Je ontvangt een glaasje water, kunt een inzichtkaart trekken en eventueel delen hoe je je voelt. 

  • De behandeling laten landen
  • Bij behoefte de ruimte om gevoelens te delen
  • Mooie afsluitende inzichtkaart

“Ik was niet echt bekend met dit soort pauzemomentjes voor mezelf. Maar meteen bij binnenkomst voelt het fijn, warm en vertrouwd. Ik kijk alweer uit naar de volgende. Wat een mooie en bijzondere nieuwe ervaring.”

Mim

Adres

Zetveld 165

8447 BD Heerenveen


Openingstijden

Ma - Vr: 10.00 - 14.00 uur

Za - Zo: Gesloten